Ngày nay, theo các
chuyên gia bác sĩ về sức khỏe khẳng định rằng mỡ bụng sẽ gây nhiều ảnh
hưởng xấu cho sức khỏe não bộ.
 |
Tác hại của mỡ bụng
Giảm kích thước vùng ghi nhớ ở não
Vùng ghi nhớ não bao
gồm một nhóm các tế bào thần kinh hình móng ngựa chúng có nhiệm vụ quan trọng trong
việc hình thành cũng như gợi nhớ cho chúng ta về tất cả các sự kiện mà chúng ta đã trải qua.
Với kết quả của các nhà nghiên cứu của Đại học California trong việc sử dụng MRI não
để xem xét cũng như đánh gia sự tác động của mỡ thừa ở vùng eo lên não.
Nếu chúng ta có số vòng eo càng lớn (số vòng eo này được so sánh với chiều cao và so với vòng ba) thì vùng não chúng ta dùng để ghi nhớ sẽ càng giảm.
Không những thế, kết quả nghiên cứu còn cho chúng ta thấy được một mối tương quan trực tiếp
giữa một vòng eo lớn kéo theo là sự suy giảm khả năng học từ ngữ.
Tổn hại các sợi thần kinh
Các tế bào não của chúng ta được giao tiếp với nhau thông qua một hệ thống các
dây thần kinh. Chúng như những cáp thông
tin.
Khi bắt đầu tiến hành quét não của những ai có số đo vòng eo lớn, các nhà khoa học nhận
thấy rằng có một vài điểm trên các sợi thần kinh bị tổn thương. Giống như sự tổn thương ở các bệnh nhân bị chứng suy giảm hay bị mất trí nhớ. Trường hợp này sẽ thường xảy ra với những người cao tuổi.
Gây ra các bệnh ảnh hưởng đến tư duy
Có thể thấy rằng mỡ bụng là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu đối với
các hội chứng chuyển hóa như cao huyết áp, thừa cholesterol….
Hội chứng chuyển
hóa được xem là con đường dẫn tới các bệnh như bệnh tiểu đường, bệnh tim. Bên cạnh đó, Hội chứng này
cũng được chứng minh cũng liên quan tới các bệnh gây ra chứng tư duy kém.
Mỡ bụng gây ra chứng tư duy kém.
Tăng lượng đường trong máu
Khi vòng hai của chúng ta bị dư mỡ thừa nhiều, các tế bào mỡ
này sẽ kích thích sản sinh ra một loại hóa chất khiến cơ thể của chúng ta trở nên ít nhạy cảm với
insulin, một hormone cho phép hỗ trợ đưa đường trong máu vào tế bào.
Quá trình đó mà xảy ra thì nồng độ insulin sẽ không được điều chỉnh một cách phù hợp. Dẫn tới tình trạng tăng cao quá
mức làm cho lượng đường trong máu vượt ngưỡng quá cho phép.
Não bị ảnh hưởng do các chứng viêm nhiễm
Viêm nhiễm là một phản ứng của cơ thể đối với các chấn thương trên cơ
thể. Theo cuộc nghiên cứu công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ, các chứng viêm làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức đến 66%.
Chính vì thể, những ai có vòng hai ngoại cỡ hầu như thường bị
các chứng viêm nhiễm hơn với những người có số đo vòng hai phù hợp.
Bạn có thuộc nhóm dư mỡ bụng ?
Bạn thuộc nhóm người có vòng hai đáng báo động
Theo Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ, Những phụ nữ có vòng eo từ 81cm, nam giới với
vòng eo từ 94 cm trở lên là những người thuộc nhóm có nguy cơ chịu các tác động xấu
từ mỡ bụng.
Hãy bảo vệ sức khỏe của mình sao cho thật tốt nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét